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1. 1 @iiia_aiii 🇯🇵 2.1K followers 52歳のおばさんが作る、57歳の現場仕事のおじさんのお弁当です 当初はそぼろ丼にするつもりが何をとち狂ったのか、なめたけ以外の全おかずを朝から取り憑かれたように作ってしまい、詰め終わりまで小1時間🫠 そろそろ状況判断のできる人間になりたい52歳です Likes 24.3K・Replies 728・Reposts 21・Quotes 2 24.3Klikes
2. 2 @iam_mao__ 🇯🇵 9.7K followers みんな見てー！ 来週のお弁当上手くできたー！ Likes 6.4K・Replies 46・Reposts 35・Quotes 2・Shares 2・Views 480K・Engagement 1.3%・Growth +2 6.4Klikes
3. 3 @maiko.1323 🇯🇵 395 followers 2026.10.20 JKと現場弁当♡♡ おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/♡まだ火曜日。 ☆小松菜おひたし ☆玉子焼きちゃん ☆チキンソテー ☆じゃがベーコン（カレー味） ☆レンコン甘辛 ☆さつまいもチップス ☆定番タコさん🐙 ☆ひじきご飯 今日も1日fight(*•̀ㅂ•́)و✧🔥 Likes 2.2K・Replies 122・Reposts 0・Quotes 0・Views 40.6K・Engagement 5.3% 2.2Klikes
4. 4 @iiia_aiii 🇯🇵 2.1K followers 52歳のおばさんが作る、57歳の現場仕事のおじさんのお弁当です おかずの下は海苔弁仕様です 無類の鶏好きな酉年オット ウキウキで仕事に行きました😆 Likes 1.7K・Replies 125・Reposts 0・Quotes 0 1.7Klikes
5. 5 @toshiyuki.1980 🇯🇵 4.7K followers おはようございます。 親父が作るオッさん弁当🍱 雲の朝ですが、次第に☂️へと Likes 1K・Replies 72・Reposts 0・Quotes 0 1Klikes
6. 6 @_37bnn_ 🇯🇵 161 followers サンドイッチ多め、、🥪♩ Likes 741・Replies 0・Reposts 1・Quotes 0・Views 10K・Engagement 7.4%・Growth +574 741likes
7. 7 @toshiyuki.1980 🇯🇵 4.7K followers おはようございます。 親父が作るオッさん弁当🍱 めっきり朝晩は秋の空気に🍂 Likes 630・Replies 67・Reposts 1・Quotes 0 630likes
8. 8 @chibitanku_lil_ma 🇯🇵 167 followers みみちゃんばっかり🤣🫶🏻💕ほんと可愛いねぇ Likes 574・Replies 17・Reposts 1・Quotes 0・Shares 1・Views 4K・Engagement 14.5%・Growth +404 574likes
9. 9 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 名古屋の朝は少しグズついて🌂 ますね😢 そんな空模様でも笑顔で 楽しい１日に😎✌ｲｪｰｲ Likes 431・Replies 52・Reposts 2・Quotes 0 431likes
10. 10 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 名古屋の朝は快晴☀️っすね😁🌀 今日も安定なサバ缶ですね😁✨✨ お昼休み楽しみ😎✌ﾎﾎﾎ Likes 425・Replies 82・Reposts 2・Quotes 0・Views 1.6K・Engagement 26.1% 425likes
11. 11 @iam_mao__ 🇯🇵 9.7K followers コロッケ初挑戦！ 来週の自分が喜んじゃうな🌟 Likes 418・Replies 3・Reposts 1・Quotes 0・Views 17.5K・Engagement 2.4%・Growth +5 418likes
12. 12 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 今日は華金の給料日✨💰✨ 給料日はノー残業デイなので トンボさんの出番っす👊😆🎵 アーモンド効果で気分を上げて 今日１日を楽しんで行きますよ 😎✌🗓️ﾖﾃｲﾅｲﾅ Likes 403・Replies 85・Reposts 3・Quotes 0・Views 1.6K・Engagement 25.1%・Growth +1 403likes
13. 13 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 今日は新メニューにしましたよ😁🌀 キムチと鳥肉🐔、いつものキノコと ニラを混ぜ混ぜしました(笑) 果たしてどんな味に😎✌ﾎﾎﾎ Likes 398・Replies 83・Reposts 1・Quotes 0 398likes
14. 14 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 今日は水曜日っすよ😁🌀 だからトンボさんに応援して もらいました。 梅干しを縦に入れて味変っすね 😎✌ﾌﾞｲﾌﾞｲ (なんかダンゾウの腕みたい(笑)) Likes 398・Replies 51・Reposts 3・Quotes 0・Views 1.5K・Engagement 25.9% 398likes
15. 15 @_nanoha.n.a 🇯🇵 689 followers 11月◡̈ ウソみたいな話だけどお弁当がまた１つ増えてこれから3ヶ月は5個になりました😆 今日はビビンバ🍱 娘のリクエストで今日からスープ付きです🥣 Likes 397・Replies 36・Reposts 2・Quotes 1・Views 19K・Engagement 2.1% 397likes
16. 16 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 名古屋は微妙な雨🌂っすね😢 サケのホイル焼きにタマゴを入れました。 今日は水曜日だからオニヤンマ君の 出番っす😎✌ﾊﾖｶｴﾛ Likes 396・Replies 86・Reposts 1・Quotes 0 396likes
17. 17 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 名古屋は快晴☀️っすね😁🌀 今日は華金なので笑顔で良き１日に 過ごしたいですね😁✨✨ メルカリも朝イチ発送したし サバ缶🍱に目玉焼き🍳で 最高っす😎✌ｲｪｰｲ Likes 393・Replies 67・Reposts 2・Quotes 0 393likes
18. 18 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 早くも華金っすね😁🌀 予定ある方も、予定ない方も 笑顔で楽しんで行きますよ 😎✌←ﾖﾃｲﾅｲｶﾀ(笑) Likes 389・Replies 90・Reposts 2・Quotes 0・Views 1.3K・Engagement 30.9%・Growth +3 389likes
19. 19 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 今日は雨模様の🌂華金っすよ😲 1週間早いっすね😁🌀 今月も明日を残して終わり🔚 紅葉🍁シーズンを楽しみましょう 目玉焼き🍳楕円形にしました 😎✌ﾌﾞｲﾌﾞｲ Likes 374・Replies 75・Reposts 1・Quotes 0・Views 1.4K・Engagement 27.3% 374likes
20. 20 @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers おはよー☀️🙋❗ 今日は過去1の高級お弁当🍱に なりました。昨日スーパーで 豚肉を買う予定でしたが サイズ、量が良いのが無くて 初めて牛肉にしました。 値札は見ない事にして(笑) 😎✌ｲｪｰｲ Likes 352・Replies 107・Reposts 1・Quotes 0 352likes

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1. @mi926421 🇯🇵 583 followers 5 h ago 可愛い息子達の学校ビッグ弁当🍱💕😊 46回目〜✨ 今日は【気分も上げ上げ唐揚げ弁当】です😆✨ 唐揚げは一夜漬け🩷 今日は🍙おにぎりゆで卵入り〜😊✨ カミガタノ、イイネ♡、コメント、タクサン アリガトウゴザイマシタ🙏💕 ✨ 唐... Likes 152・Replies 50・Reposts 0・Quotes 0
2. @maron.kaori 🇯🇵 205 followers 6 h ago 今日の息子達弁当🍱 今日も頑張れ👍 Likes 188・Replies 41・Reposts 3・Quotes 1・Views 974・Engagement 19.3%・Growth +8
3. @maa_obento_ 🇯🇵 23 followers 21 h ago 今日はオムライス弁当で 昨日はピラフ弁当でした‼︎ やっぱりまん丸わっぱが可愛くて好き🤎 Likes 11・Replies 1・Reposts 0・Quotes 0・Views 228・Engagement 4.8%
4. @ririchanman0826 🇯🇵 185 followers 21 h ago 高校2年生お弁当69日目🍱 豚肉スタミナ焼き弁当🍱 ふりかけかけるの適当すぎて 笑える🤣🤣🤣 明日はなにをメインにしよう 揚げ物かな？ 寒くなって来たので 赤だしのなめこお味噌汁付きです🤗 Likes 10・Replies 2・Reposts 0・Quotes 0・Views 159・Engagement 6.3%
5. @takema_38 🇯🇵 50.4K followers 1 d ago 妻に作った今日のお弁当 ネギツナマヨ弁当🐟(190個目) Likes 118・Replies 8・Reposts 2・Quotes 0・Views 5.5K・Engagement 2.1%
6. @co._.o.ichigo 🇯🇵 47 followers 1 d ago ポッキーの日(*´꒳`*) 冬のきらめき 塩キャラメルはアツい 旦那っちお弁当は 肉だんごの甘酢和え 業スーの肉だんごを使って、 作った🤭 Likes 24・Replies 0・Reposts 1・Quotes 0
7. @antonyjhon53 🇯🇵 319 followers 1 d ago 今日はモリモリ海苔弁当！ 今日も蓋は閉まらないだろぅなぁ。 Likes 5・Replies 3・Reposts 0・Quotes 0・Views 31・Engagement 16.1%
8. @atsuko58__ 🇯🇵 399 followers 1 d ago 週の真ん中。 朝から眠気との戦い。 お弁当作りも無事終了。 今日の朝も、なんとか乗り切った。 Likes 101・Replies 29・Reposts 0・Quotes 0・Views 639・Engagement 15.8%
9. @auze_quotidien 🇯🇵 56 followers 1 d ago 週末の人間ドックに向けてヘルシー週間。 お弁当はあんまりいつもと変わりませんねw ・チキンピカタ ・味玉 ・ピーマンとじゃこのきんぴら ・ブロッコリーとツナのナムル ・かぼちゃのソテー ・れんこんのピクルス ・ミニトマト Likes 10・Replies 0・Reposts 0・Quotes 0
10. @junko_cocoa 🇯🇵 1.3K followers 1 d ago おはようございます☀ エビフライ🍤が飛び出しました😳 還暦おじさま弁当、今日も元気です🤗 Likes 144・Replies 81・Reposts 1・Quotes 1
11. @_nanoha.n.a 🇯🇵 689 followers 1 d ago アップルパイが焼けたよー🍎 今日はおやつ付き⸜❤︎⸝ 娘は学食行くらしくお弁当いらないって言われました( ᐛ ) お弁当いらないとか初？学食？え？思い出作り？😆 朝バタバタで写真撮れなかったからお友達の分だけ◡̈ 📷 みんな大好き鶏めし🐣 Likes 5・Replies 2・Reposts 0・Quotes 0・Views 41・Engagement 12.2%
12. @mitu_yasu_suzu 🇯🇵 349 followers 1 d ago かぼちゃの煮物弁当、と言うには鶏肉の存在感が強すぎてしまった弁当🍱 今日の一句 「小春日和 洗濯日和 寝ていたい」 #舅弁当 #自分弁当 Likes 4・Replies 0・Reposts 0・Quotes 0
13. @____m_f_y 🇯🇵 44 followers 1 d ago 今日のお弁当👩🏻 Likes 10・Replies 0・Reposts 0・Quotes 0
14. @papasanbento72 🇯🇵 247 followers 1 d ago 本日のお弁当は、エビフライ弁当です🍱 最近お野菜不足だなぁと思い、夜な夜な煮物を作ったけど、少し味が薄かった😅 健康に良さそうな味つけ？やさしいお味ってやつです☝️🤭 Likes 54・Replies 9・Reposts 0・Quotes 0
15. @iiia_aiii 🇯🇵 2.1K followers 1 d ago 52歳のおばさんが作る、57歳の現場仕事のおじさんのお弁当です 本日のメインはレンコンのはさみ焼き 昨晩の残りで楽できるはずやったのに、あれもこれもと欲張り発動につき今朝もバタバタ弁当となりました🫠 思いつきで作ったかぼちゃ... Likes 260・Replies 14・Reposts 1・Quotes 1・Shares 1・Growth +34
16. @kaori.obento.kaori 🇯🇵 71 followers 1 d ago レンコン入り鶏チリマヨ エビじゃなくて鶏胸肉で作ったのに 最後スペースを埋める為に 冷凍のエビフライを入れた🍤笑 Likes 29・Replies 1・Reposts 0・Quotes 0
17. @mi926421 🇯🇵 583 followers 1 d ago 可愛い息子達の学校ビッグ弁当🍱💕😊 45回目〜✨ 今日は【手作りチャーシュー丼ドーン】です😆✨ 昨日からグツグツ煮たチャーシューと ペタペタ作った餃子を入れたお弁当で〜す🍱💕 モウ、オサケ、ノコッテナイネ… 献 ✨手作りチャーシュ... Likes 183・Replies 48・Reposts 0・Quotes 0
18. @miyukiiiiiii822 🇯🇵 252 followers 1 d ago おはようございます☀️ 今日のお弁当 焼売🐷 ゆで卵🥚 ブロッコリー🥦︎ 焼売デカくてぎゅうぎゅう詰め🤗 水曜日えいえいおー！ Likes 24・Replies 2・Reposts 0・Quotes 0・Views 949・Engagement 2.5%
19. @toshiwo_neko 🇯🇵 630 followers 1 d ago 今日のお弁当‼️ 11月11日(水) 大きすぎて切らないと入らなかった鮭弁当 鮭は見切り半額だった🎵 #鮭弁当 #自家製ピクルス #真空調理 #お弁当 #お弁当記録 Likes 20・Replies 2・Reposts 0・Quotes 0・Views 50・Engagement 40.0%・Growth +5
20. @haya_hiko 🇯🇵 1.6K followers 1 d ago おはよー☀️🙋❗ 名古屋も朝晩冷えてきましたね😢 ファンヒーターつけてヌクヌク♨️ してますよ😁🌀 🍱箱に入れる際に玉子焼きが…ﾔﾊﾞｶｯﾀ 今日は水曜日だからトンボさんの 出番っす😎✌ﾊﾖｶｴﾛ🎶 Likes 323・Replies 74・Reposts 1・Quotes 0